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下面附上一則新聞讓大家了解時事
正面思考有益健康 專家籲耆老多讚美
紐約中華公所教育聯盟日前舉辦「正面看世界」心理健康講座，鼓勵耆老用正面的態度對待生活，教育聯盟長者服務部社工吳貞頤表示，培養個人興趣充實生活，有助於排解消極情緒。
吳貞頤表示，快樂與愁苦並存是很正常的，「但主動選擇快樂，有助於建立積極正面的心態」，積極的心態有利於身體健康並提高免疫力，處理事務時也會具有較強的應付能力，「快樂的心態也較常帶來良好的工作表現，成就感又能帶來快樂，形成良性循環」。
吳貞頤說，很多人不敢表達負面情緒，「但多溝通才有助於排解消極想法，遇到問題並不可怕，很多時候說出來就沒那麼嚴重了」。
她表示，近來許多年輕人也面臨心理健康問題，大學的學生自殺案件頻發，「很多都是因為沒有及時與人溝通」，而孩子不和家人溝通，多是認為家人不理解。
因此，吳貞頤說，尋求專業醫生或社工會更有效，「畢竟家人並沒有受過專業訓練，不能及時發現心理健康問題，更不知如何應對」。
她也在講座中鼓勵耆老，平時多說感謝和讚美的話，減少抱怨，不要事事計較，能讓心情明亮起來；「鼓勵和讚美的話有雙向作用，說出積極的話，自己也會受益」。
培養個人興趣愛好能充實生活，讓人從消極的事務中擺脫，比如插花、繪畫、樂器等，都能帶來喜樂和成就感。
吳貞頤鼓勵耆老們平時多運動，不僅有利於身體健康，更能排解壓力，舒緩心情；「運動時人腦會產生胺多酚，這種物質能夠增強快樂感」。
「正面思考是一種習慣」，吳貞頤表示，學會放下心中的重擔，不計較小事，多與人溝通，相互支持，都是正面看世界的具體方法。
華視47週年 老中青藝人齊聚賀台慶
台北市 / 陳孟萱 梁宏志 黃昭盛 報導
華視邁入47週年，走過這些年頭，戲劇跟綜藝節目，膾炙人口，培育出無數藝人跟演員，47週年台慶，特別找來30年前從華視出道的黃子佼、卜學亮合體，主持台慶特別節目「祝你生日快樂」，將在10月22日到26日晚上播出，節目上邀請老中青三代來賓，一起回娘家聊點滴，祝華視生日快樂。
華視47週年，30年前從華視出道的，黃子佼卜學亮合體，節目經典口號，讓人回味無窮，經典畫面，同樣讓人好懷念，華視47週年台慶製作特別節目，找來黃子佼卜學亮聯手主持，要跟華視說生日快樂，華視從1971年10月31日開播，製播無數經典戲劇跟綜藝節目，創造一個又一個的經典。
47年台慶，所有華視人一起回娘家，特別節目找來資深藝人和新一代明星，一起說淵源，華視培植出無數藝人和演員，10月22日到26日播出，邀您一起走進台灣電視史，祝華視47歲快樂！
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